脂肪肝の原因は飲酒以外にも NASHとは？

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脂肪肝などに代表される肝臓疾患は

主に飲酒（特に飲みすぎ）が原因とのイメージが

強いですよね？

自分はお酒を飲まないから大丈夫！

と、安心していてはいけません。

お酒はほとんど飲まない人も

肥満・糖尿病などから脂肪肝になる人が増えています。

このような非飲酒者の脂肪肝はとても注意が必要です。

NASHとは？

NASH（ナッシュと読みます）とは

「非アルコール性脂肪性肝炎」のことです。

普通なら脂肪の処理をきちんと肝臓で

おこなってくれるのですが

この脂肪の処理が上手く行かなくなってしまうことを言います。

脂肪肝と判断される条件は

肝臓に5%以上の脂肪が蓄積された場合と

されています。

飲酒が原因で脂肪肝になってしまった場合は

進行形な疾患とし

肝炎や肝線維症などをへて

より重い、肝硬変や肝癌になることは知られていました。

一方、お酒を飲まない人も脂肪肝になることがあるが

非進行形な疾患で、悪化することはないと考えられてきました。

このようなNASH（ナッシュ）についての報告は

1980年代には報告されていました。

しかし、飲酒習慣がない人の脂肪肝でも

重症化するケースが多数あがってきたのですね。

そこで、このNASHについての重要性が認識されました。

アメリカでは、5%程の人がナッシュにかかっていると

言われています。

我々日本人も推定80万人の人がNASHであるとされています。

NASH（ナッシュ）の自覚症状は？

では、NASHにはどのような自覚症状があるのでしょうか？

実は、これといって特別な症状がありません。

通常の脂肪肝とおなじように

肥満ぎみの方が多いという特徴はあります。

肥満の方の3/4以上が占めていることが判っています。

現在は飽食の時代ですので、太りやすい環境です。

NASHは確かに

「非アルコール性脂肪性肝炎」ではありますが

太りやすい体質や、糖尿病から発展する

脂肪肝であることに変わりはありません。

但し、困ったことがあります。

普通は、血液検査などで脂肪肝であると

判明することが多いのですが

血液検査では異常がないのに

脂肪肝である場合があります。

飲酒習慣がないからと安心していてはいけない

病気ということです。

日ごろの生活習慣を見直すことが大切です。

肥満気味の方は体重のコントロールを

心がけるようにした方がよいです。

例えば、コーヒーが好きな方なら

菊芋を使ったコーヒーなども良いでしょう。
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