ストレス解消

不眠症の治し方 原因と対処法

2014年4月3日(木) カテゴリー: ストレス解消, 健康｜タグ: 不眠症, 原因, 対処法, 治し方

普段はあまり感じないけれど 季節の変わり目とかに   「なんか寝つきが悪いんだけど・・・」   などと、感じる人は多いです。   …続きを読む

ストレス解消法 ツボマッサージなら職場で簡単リフレッシュ♩

2013年8月5日(月) カテゴリー: ストレス解消｜タグ: ストレス, ツボ, マッサージ, 解消

ストレス社会と言われている現代なので 色々なストレスと闘っている方がとても多いと思います。   その中で、多くの方が ストレス解消ができていない・・・…続きを読む

うつ病の治し方 病院で正しく受診するために・・・

2013年7月27日(土) カテゴリー: ストレス解消｜タグ: うつ病の治し方, 受診, 病院

自分がうつ病かな？と思った時どうしたら良いでしょうか？   精神的につらくて苦しいとき・・・ 通常は時間が経過すると次第に楽になっていくこともあります…続きを読む